RENDEZ VOUS JEUDI SOIR pour la PREPARATION DE LA PROCHAINE RENCONTRE

APRES 15 bons jours de repos ... nous voilà aux portes de la fin de notre championnat avec deux rencontres importantes ...

DONC pour préparer au mieux ces deux moments .... voici le programme de JEUDI 15 MARS ...

- ECHAUFFEMENT DYNAMIQUE

- EXERCICES DE DEPLACEMENTS (en simple et en double)

- MATCHS à THEMES

- JEUX LIBRES avec une prépférence sur NOS doubles

ALLEZ SI VOUS ETES OK .... RDV JEUDI SOIR à 20h30

FAITES CIRCULER CE POST ....MERCI

nicolas