RENDEZ VOUS JEUDI SOIR pour la PREPARATION DE LA PROCHAINE RENCONTRE
10 Mars 2018 , Rédigé par Pleine-fougères badminton
APRES 15 bons jours de repos ... nous voilà aux portes de la fin de notre championnat avec deux rencontres importantes ...
DONC pour préparer au mieux ces deux moments .... voici le programme de JEUDI 15 MARS ...
- ECHAUFFEMENT DYNAMIQUE
- EXERCICES DE DEPLACEMENTS (en simple et en double)
- MATCHS à THEMES
- JEUX LIBRES avec une prépférence sur NOS doubles
ALLEZ SI VOUS ETES OK .... RDV JEUDI SOIR à 20h30
FAITES CIRCULER CE POST ....MERCI
nicolas
INFORMATIONS PRATIQUES
Newsletter
Abonnez-vous pour être averti des nouveaux articles publiés.
Pages
- Album - CHAMPIONNAT 35 - 2012-2013 - D5B COPF / CHARTRES de BRETAGNE
- Album - CHAMPIONNAT-D5B-J3-SJB7-contre-COPF
- Album - J2 CHAMPIONNAT D5C : FLEURIGNE--COPF
- Album - J3-CHAMPIONNAT-D5C-COPF-BAZOUGES
- Album - J6-CHAMPIONNAT-D5C--COPF-BALAZE
- Album - Liffre-18-03-2012
- Album - Tournoi-Betton-09-Dec.-2011
- Album - Tournoi-Chateaugiron-02-Dec62011
- Album - Tournoi-JANZE-17-02-2013
- BADMINTON COPF PLEINE-FOUGERES - SAISON 2017-2018 - PLEINE FOUGERES 35
- CALENDRIER des TOURNOIS - SAISON 2015-2016 jeune-adulte - SH-SD et DOUBLES
- CHALLENGE INTERNE SAISON 2018-2019 COPF - PLEINE-FOUGERES - RESULTATS FINAL
- DOCUMENTS UTILES / Informations pratiques
- EFFECTIF 2012-2013
- LE CHAMPIONNAT - Saison 2011-2012
- LE CHAMPIONNAT - Saison 2012 - 2013
- LES TOURNOIS de BADMINTON Saison 2011-2012
- LES TOURNOIS de BADMINTON Saison 2012/2013
- PLEINE-FOUGERES BADMINTON 35 - PRESENTATION DE L'ANNEE 2018-2019
- Pratiquer le badminton: qles conseils
- RENTREE du BADMINTON au COPF ... un peu de préparation !!!
- Saison 2012/2013 - HORAIRES & INFORMATIONS
- SORTIE CANOE sur le COUESNON
Catégories